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EMAGRECIMENTO

No contexto do Emagrecimento, é fundamental compreender a importância de uma abordagem abrangente que englobe não apenas a alimentação, mas também os exercícios

e o estilo de vida como um todo.

 

Essa abordagem holística reconhece a interconexão entre esses elementos e reconhece que a conquista de uma saúde ideal vai além de simplesmente perder peso.

Tigela de açaí

Alimentação

METABOLISMO
VS. PESO

Um metabolismo acelerado resulta em uma queima mais eficiente de calorias, contribuindo para a perda de peso. Por outro lado, um metabolismo mais lento pode levar ao acúmulo de calorias não utilizadas, resultando em ganho de peso ao longo do tempo.

Hambúrguer e queijo

Fatores Contribuintes para a OBESIDADE

  • Dieta

  • Atividade Física

  • Genética

  • Hormônios

  • Estresse

  • Fatores Socioeconômicos

  • Fatores Psicológicos

ACOMETIMENTOS

A obesidade está associada a uma série de doenças e condições de saúde. Aqui estão algumas das doenças que podem ser causadas ou agravadas pela obesidade:

Diabetes Tipo 2

Doenças

Cardiovasculares

Apneia do Sono

Doenças

Respiratórias

Distúrbios

Metabólicos

Doenças do Fígado

Doenças do Sist.

Digestivo

Câncer

Doenças da

Pele

Infertilidade

Diabetes Tipo 1

Doenças

Neurológica

Sedentarismo

Distúrbios

Psicológicos

Complicações

Cirúrgicas

Quer mudar de vida?


Não deixe de viver bem por conta do sobrepeso. Adote um estilo de vida saudável e viva bem! Ainda dá tempo.
 
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©2023 por equipe Dr. Guiherme Ikeda. 

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